病気と健康

咳をする時に、胸も痛いってことはありませんか？ とくに、咳がひどい時に胸の痛みも起こりやすいですよね。 私も気管支喘息があるので...

蕁麻疹(じんましん)って出てもすぐに治まるけど、全身がかゆくなることもあるので嫌になりますよね。しかも、あまりに激しくかゆいと掻きむしってし...

唇が割れる原因は、いくつかあります。 原因が複数あるということは、改善するための対策や治療法もひとつではないということです。 で...

睡眠にまつわる悩みといえば、不眠や過眠、髪の寝癖に寝相問題と色々ありますよね。 中でも特に厄介なのが、歯ぎしりやいびきといった自覚でき...

この記事では、きっと知りたい人も多いんじゃないかな～と思われる「いびきをかかない方法」について解説します。 いびきって、一緒に寝ている...

冬になると、寒くて耳や手足が冷えて眠れないということがよくありますよね。 無理に眠ろうとしても、余計に神経が敏感になってしまって悪循環...

これから訪れる寒い冬、せめて気温に負けず身体はポカポカしていたいですよね。 冬になると流行する食べ物や、増えてくる新商品のドリンクなど...

寒い季節になると特に身体が冷えてしまいますよね。 普段口にしている食べ物や飲み物が原因で、さらに体を冷やしてしまうことがあります。ホッ...